Pré-Treino pra hipertrofia é bom?

23.jun.2017

O Jack3D e outros pré-treinos com altas doses de estimulantes na verdade, pra uma pessoa que tem o metabolismo acelerado e pouco apetite, pode mais atrapalhar do que ajudar. Na verdade ele é um estimulante MUITO forte e o resto são componentes sub-dosados.

Estimulantes te deixam acordado e bom pra treinar, porém aceleram o metabolismo e tiram a fome, em bulk isso normalmente não é bom. O resto dos nutrientes nele são sub-dosados e sem utilidade relevante pra hipertrofia.

Quase todos os pré-treinos do mercado de scoop pequeno (até ~5g) encaixam nessa categoria.

Cuidado com o marketing da suplementação!

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Abração

[ QUEM SOU EU? ]

LEANDRO TWIN

ASSESSOR ONLINE ESPORTIVO PROFISSIONAL

Meu nome é Leandro Lourenço Oliveira de Lima, sou Assessor Esportivo há mais de 10 anos, com quase 500 casos de sucesso. Trabalho tanto online para o mundo inteiro, quanto presencial em minha clínica em Moema (São Paulo).

Ministro cursos, sou palestrante e também autor do livro “abdômen definido, como chegar lá?”.

Sempre sonhei em ser professor e por ter um histórico de obesidade vencido pela musculação, me encantei e me dedico todos os dias para fazer isso para outras pessoas. Sou graduado em educação física (CREF: 128544-G/SP) e pedagogia.



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